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在我们日常生活中，白酒是非常常见的，在我们中国家庭里面，几乎家家户户都有白酒，酒水的种类也是非常繁多的，其中有一种散白酒对我们人类有保健保养的作用，因此深受广大群众的青睐，但是喝酒也是需要注意的，注意什么呢?往下看就知道啦。
1.适度饮酒：
少喝有益，多喝有害。宋代邵雍诗歌日：人不善饮酒，唯喜饮之多;人或善饮酒，难喜饮之和。饮多成酪酊，酪酊身遂疴;饮和成醺酣，醺酣颜遂酡。”这里的“和”即是适度。无太过，亦无不及。太过伤损身体，不及等于无饮，起不到养生作用。
2.饮酒时间：
人们普遍认为晚上不应该喝酒。《《本草纲目》有载：人知戒早饮，而不知夜饮更甚。既醉且饱，睡而就枕，热拥伤心伤目。夜气收敛，酒以发之，乱其清明，劳其脾胃，停湿生疮，动火助欲，因而致病者多矣。由些可见，之所以戒夜饮，主要因为夜气收敛，一方面所饮之酒不能发散，热壅于里，有伤心伤目之弊;另一方面酒本为发散走窜之物，又扰乱夜间人气的收敛和平静，伤人之和。此外，在关于饮酒的节令问题上，也存在两种不同看法。一些人从季节温度高低而论，认为冬季严寒，宜于饮酒，以温阳散寒。
3.饮酒温度:
饮用散白酒要在什么温度，这个话题是人们关注比较多的事情，一些人提倡冷饮，而另一些人则提倡热饮。那些主张冷饮的人认为葡萄酒天生就热，如果喝热了，它会更热，而且会损害胃。如果你喝冷饮，用冷来加热，不要过热。元代医学家朱震亨，说：“喝冷饮是有益的。肺入胃过多，则微热，肺先热后冷，可补气;你可以在寒冷中取暖来滋养你的胃。清酒迟了，渐渐传下去，不许人喝。”然而，清代徐文弼提倡温饮，认为酒“宜温服”，“热饮伤肺”，“冷饮伤脾”。更折衷的观点是，散装酒可以温饮，但不能热饮。至于哪一种适合冷饮和热饮，可以根据个人情况区别对待。
以上就是饮用散白酒需要注意的事项，少量饮酒有益身体健康，但过多饮酒有害健康，这是大家都明白的道理。以上内容介绍完了，后续大家想了解更多相关知识内容，可以持续关注我们的官网，有什么需要欢迎大家随时联系我们。
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